Meditation (un)angenehme Erfahrungen
4. Tag Morgenmeditation. Gelassenheit im Umgang mit angenehmen und unangenehmen Erfahrungen
Autor: Anja
Meditation Lebendigkeit
5. Tag Morgenmeditation. Beziehung zum Leben. Lebendigkeit im innen und außen wahrnehmen.
Meditation Atem/Körper
2. Tag Morgenmeditation. Achtsamkeit auf Atem und Körper
Meditation Körperbeziehung
3. Tag Morgenmeditation. In guter, aufrichtiger Beziehung mit dem Körper treten
Meditation Atem-Raum
1. Tag Morgenmeditation im Mai - Achtsamkeit auf Atmung.
Aufstellungsgruppe in Essen
Viele sind immer wieder erstaunt, wie an einem Aufstellungstag, nach kürzester Zeit ein Raum entsteht, in dem sich alle Anwesenden sicher fühlen, ohne einander zu
Garten-Retreat
Ein Tag in Stille
Am 26. Mai lade ich Dich zu einem Schweige-Tag in den Garten ein, der zu der Wohnung gehört, in der ich
Morgenmeditationen im Mai ’24
hier findest Du alle 6 Anleitungen der Morgendmeditation im Mai 2024.
Tag 1 ATEM
Tag 2 Atem und Körper
Tag 3 Körperbegegnung
Tag 4 Sitzen
Sicher Fühlen
Aufstellungstage erschaffen einen Gruppenraum in dem sich alle Anwesenden nach kürzester Zeit sicher fühlen, ohne einander zu kennen. Das hat was damit zu tun, dass
Krieg oder Frieden
Traurig: Diesen Text habe ich am 25.02.2022 geschrieben. Er ist aktueller denn je.
Den Brandherd, der seit gestern vor unserer Haustür lodert – den Krieg