Morgenmeditationen im Mai ’24

hier findest Du alle 6 Anleitungen der Morgendmeditation im Mai 2024.

Tag 1 ATEM
Tag 2 Atem und Körper
Tag 3 Körperbegegnung
Tag 4 Sitzen mit unangenehmen Erfahrungen
Tag 5 Lebendigkeit
Tag 6 Elemente und Offenes Gewahrsein