Ein Tag in Stille
Am 26. Mai lade ich Dich zu einem Schweige-Tag in den Garten ein, der zu der Wohnung gehört, in der ich
Kategorie: Allgemein
Morgenmeditationen im Mai ’24
hier findest Du alle 6 Anleitungen der Morgendmeditation im Mai 2024.
Tag 1 ATEM
Tag 2 Atem und Körper
Tag 3 Körperbegegnung
Tag 4 Sitzen
Sicher Fühlen
Aufstellungstage erschaffen einen Gruppenraum in dem sich alle Anwesenden nach kürzester Zeit sicher fühlen, ohne einander zu kennen. Das hat was damit zu tun, dass
Die Not der Kriegszeugen
Seit dem Massaker der Hamas an israelischen Zivilisten und den Folgen für die Menschen in Gaza und Isreal, berichten mir viele Menschen in meiner Praxis,
Kinder schützen – Ressourcen für Eltern und Helfende
Als der schreckliche Krieg in der Ukraine ausbrach, taten sich führende Traumatherapeuten aus der ganzen Welt zusammen, um gemeinsam Erste-Hilfe-Maßnahmen zu entwickeln. Sie haben ihr
Bindung verstehen | Begegnung gestalten
In der Arbeit mit Menschen, sei es in Beratung, Coaching oder Therapie, in der Schule, in Projekten oder anderen Settings, begegnen wir oft einem herausfordernden
Ach du lieber Vater !?!
An diesem Wochenende kannst du unterstützt durch Aufstellungen, Meditationen und Selbsterforschung deine Beziehung zu deinem realen Vater oder verinnerlichten Vaterbildern erkunden. Entdecke Einflüsse des Vater-Archetypen
Gelassen Arbeiten
Hohe Anforderungen, Budgetkürzungen, permanente Unterbrechungen und das Gefühl immer „online“ sein zu müssen führen zu geistiger und körperlicher Anspannung.
In einem Wort – Stress! Leider
Alles Mutter oder was?!
Am Wochenende des traditionellen Muttertages begleite ich dich auf eine Entdeckungsreise zu deiner inneren Mutterlandschaft. Menschen jeden Geschlechts tragen eine solche in sich – vollkommen
MBSR 2. Hbj. 2024
Viele Menschen erleben Stress. Bei manchen läuft es in der Familie oder der Beziehung nicht rund, andere leiden unter dem Betriebsklima, andere haben mit gesundheitlichen