„The Mind of the Leader – erfolgreich führen mit Mindfulness, Selflessness & Compassion“ ist nun auch auf Deutsch erhältlich. Dieses Buch, das ich zusammen mit meiner Kollegin Iris Uderstädt von potential project übersetzt habe legt einen Paradigmenwechsel für das Führungspersonal in Unternehmen und Organisationen nahe. „Ein neues Buch“ weiterlesen

In Zeiten von Corona, stelle ich noch einmal meinen Artikel aus dem letzten Heft von Ursache & Wirkung zur Verfügung, das sich schwerpunktmäßig dem Thema ANGST widmet. Gerade in Krisenzeiten ist es wichtig, dass nicht Angst unser Verhalten bestimmt. ganzer Artikel:

 

Ich hatte das Vergnügen unser Buch von Potential Project aus dem Amerikanischen zu übersetzen. Es enthält zahlreiche praktische Tipps , sowie wissenschaftliche Erläuterung wie  Achtsamkeit im beruflichen Alltag wirkt. ISBN-Nr: 978-3424201949

Von Business über Familie bis Spiritualität: 46 Systemaufsteller mit langjähriger professioneller Erfahrung haben in diese umfangreiche Sammlung ihre besten Aufstellungsformate und Übungen für Systemaufsteller, Coachs, Berater und Trainierende eingebracht. Zusammen bilden sie zugleich den aktuellen Stand der systemischen Aufstellungsarbeit ab.

hier könnt ihr das Buch bestellen

Diees Buch hat mir die Gelegenheit geboten sowohl mein therapeutisches Wissen als auch meine ganz persönlichen Erfahrungen von Transformation und Wachstum in der Beziehung zu reflektieren.  Ihr könnt es unter dieser Nummer finden:

ISBN: 978-3-95803-095-4

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Das Magazin Ursache & Wirkung hat einen Artikel von mir zum Thema veröffentlicht: Artikel

ISBN: 978-3-95803-046-6

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Artikel zum Thema erschienen in Ursache | Wirkung: Artikel

Liebe Leser*innen – bleibt wach, neugierig und probiert die zahlreichen wirklich guten Übungen (zum Beispiel Morgenseiten) tatsächlich aus. Hier geht’s zu einem Interview mit mir über Achtsamkeit und Kreativität  Das Interview als pdf

 

Seit 25 Jahren bin ich mit meinem Mann zusammen. Seit 19 Jahren teilen wir Kühlschrank, Zahnpasta und Bett miteinander. Ich liebe meinen Mann aus tiefstem Herzen. Genauso wahr ist aber, dass wir es immer wieder schwer haben. Meinen Artikel zum Thema Achtsamkeit in der Partnerschaft findet Ihr hier in der Jubiläumsausgabe von Ursache| Wirkung.

bildschirmfoto-2016-11-27-um-16-58-36Das Magazin Ursache/Wirkung hat ein wunderschönes Heft zum Thema Gelassenheit heraus gebracht. Ich hatte die Freude einen Artikel beizusteuern, in dem ich beschreibe, wie uns emotionaler Stress davon abhält unser volles menschliches Potenzial zu entfalten. Ärger, Angst, Neid, Misstrauen und andere mental-emotionalen Anspannungen schränken unsere menschlichen Fähigkeiten massiv ein. Sie blockieren Kreativität, Mut, Engagement und Kooperationsbereitschaft und gefährden damit Entwicklung und Innovation in Unternehmen wie in unserer Gesellschaft als Ganzes. Unter dem Einfluss flächendeckender Gereiztheit nehmen Fehler zu und die Bereitschaft zu Verantwortungsübernahme drastisch ab. Wie Achtsamkeit als wirksames Gegenmittel genutzt und einen Beitrag zum Unternehmenserfolg wie auch zur individuellen Arbeitszufriedenheit leisten kann, lest ihr hier